[1] เชื้อบิฟิโดแบคทีเรียม ลองกัม (BB536) เป็นเชื้อจุลินทรีย์แบบโปรไบโอติก โดยเป็นสายพันธุ์ที่ตรวจแยกได้จากทางเดินอาหารของเด็กทารกที่มีสุขภาพดีที่ขณะยังรับประทานน้ำนมจากแม่ และเป็นโปรไบโอติกสายพันธุ์ที่เป็นที่นิยมที่สุดในญี่ปุ่น มีการศึกษาโปรไบโอติกส์กลุ่มบิฟิโดแบคทีเรียม ลองกัม (BB536) พบว่า มีความปลอดภัยและมีประโยชน์หลายด้านต่อระบบทางเดินอาหาร หนึ่งในนั้น คือ ปัญหาท้องผูก ซึ่งผลการวิจัยพบว่าสามารถช่วยป้องกันและลดภาวะท้องผูกโดยช่วยปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวของลําไส้ ช่วยเพิ่มความถี่ของการเคลื่อนไหวของลําไส้ เพิ่มความนุ่มของอุจจาระ ช่วยให้ขับถ่ายได้คล่องขึ้น เป็นการแก้ปัญหาท้องผูกโดยการปรับสมดุลตามธรรมชาติ และทำให้ระบบขับถ่ายดีอย่างยั่งยืน